L’hypnose, selon Milton Erickson est définit comme « un état d’attention et de réceptivité intense avec une augmentation significative des réactions positives à une idée ou à un groupe d’idées ».

L’état hypnotique est un processus naturel, c’est un état de distraction ou d’hyper concentration que nous connaissons tous régulièrement dans notre vie quotidienne. L’hypnose est utilisée pour de nombreuses situations et, en particulier, pour vous aider à :

– Optimiser la gestion de votre douleur, migraines, ou autres gènes,

– Gérer votre stress, développer votre estime de vous, améliorer vos capacités,

– Retrouver un bien-être physique et mental,

– Gérer vos problèmes d’insomnie,

– Surmonter les aléas de la vie quotidienne : maladie, anxiété, deuil, burn-out

– Surmonter des troubles fonctionnels : énurésie ou autres

– Gérer vos phobies, TOC et autres troubles

Un accompagnement en technique d’auto hypnose peut aussi être utile pour la préparation de différents examens médicaux, intervention chirurgicale programmée, des traitements médicaux lourds, ainsi que les soins palliatifs.

L’hypnose convient tant aux adultes qu’aux adolescent et aux enfants.